ヨガ教室12月の開催予定

ヨガ教室　12月の日程

いつもレッスンにお越しいただいている方、これからレッスンを受けようとお考えの方も、ブログをご覧いただき、ありがとうございます☺

冬の足音が近づいてきましたが、『寒い、さむーい!!』と身体が縮こまり猫背になっていませんか？猫背の姿勢では呼吸が浅くなり、身体はもちろん心にも様々な不調が出やすくなってしまいます…ヨガで寒い冬を乗り切る身体と心を作りましょう♪

当院のホールは冬でもポカポカ☀ヨガの時間を快適にお過ごしいただけます。

お問い合わせ・ご予約は下記までお気軽にどうぞ☺

メディカルフィットネス　ソレイユ　☎(0235)29-4590　✉soleil@misaki-mc.com