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12月当院で講演予定の青木晃先生TV出演情報
12月7日当院で「糖尿病とアンチエイジング」についての講演をしていただく、青木晃先生が10月23日放送の「おもいッきりイイ!!テレビ」に出演していました。

今回は「エ~!!本当ですか、先生?」のコーナーに出演し、「メタボ改善!水の飲み方」についてのお話でした。
毎日何気なく飲んでいる「水」ですが、「飲み方」ひとつでメタボ改善や、ダイエットに効果があるとは・・・まさに「エ~!!本当ですか、先生?!」と言ってしまいたくなる話題でした。
例えば、朝目覚めたら冷水を300ml、午前中はレモン水500mlを、午後はミネラル水を500mlをといったように時間帯別に飲む水も変えるというのが「青木流」だそうです。水を多く摂ることが健康に良いというのは、一般的に言われていますが、水の種類、飲むタイミングに気をつけるとメタボ改善に効果的とは驚きのお話でした。
メタボ改善が目的ではないとしても、毎日飲む水だからこそ、気をつけていかなければならないのかもしれません。

12月7日の当院での講演でも、青木先生のわかりやすく、そして楽しいお話しを聞くことができます。多くの市民の皆様のご参加お待ちしております。
※当院の講演会情報はホームページ内「オーキッドホール」のページに掲載しております。

「メタボ改善!水の飲み方」についての詳しい内容については「おもいッきりイイ!!テレビ」のホームページでご紹介されています。



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| 美咲メディカルコア トピックス | 11:49 AM | comments (x) | trackback (x) |
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